Receita Exclusiva
Aproveite o calor e faça essa receita que é uma delícia e ainda para melhorar ela é light!
Tempo de preparo: 1 hora
Rendimento: 8 porções
Dificuldade: Fácil
Valor Calórico: 242kcal/porção
Ingredientes
1 abacaxi picado
1 xícara (chá) de adoçante para forno e fogão
2 envelopes de gelatina incolor sem sabor (24g)
1 copo de requeijão light
1 lata de creme de leite light
1 pote de iogurte desnatado
2 claras
1 pote de Geléia de Goiaba Diet QUEENSBERRY
5 cardamomos abertos
Modo de Fazer
1. Coloque o abacaxi em uma panela junto com o adoçante, adicione duas colheres (sopa) de água e cozinhe até que o abacaxi esteja macio.
2. Hidrate a gelatina em uma xícara (chá) de água e junte ao abacaxi cozido, mexendo até dissolver. Junte o requeijão e espere amornar. Acrescente o creme de leite light e o iogurte e misture bem.
3. Bata as claras em neve e incorpore delicadamente ao creme de abacaxi. Passe o creme para uma forma de furo central molhada e leve à geladeira por 3 horas.
4. À parte, coloque a Geléia de Goiaba Diet, os cardamomos e meia xícara (chá) de água em uma panela e leve ao fogo até levantar fervura.
5. Deixe esfriar e sirva sobre o creme de abacaxi desenformado.
Agora é só saborear sem culpa. Até a próxima receita.
Comments
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margarida maria costi 11:23am, 08/03/2012
que delicia e comemorar o dia da mulher com este doce hum perfeito
abracos
margarida



